原标题：媳妇阿姨痛你怎样答复？学做一道汤，比答复“多喝热水”好多了！

网上常常有人会谈论做男人难仍是做女性难，许多男人以为做女性便是生孩子看孩子做家务，远远没有男人在外面打拼工作赚钱来的辛苦，可是许多女性以为，女性才是最不简单的，当学生的时分要和男孩子相同比成果比出路，毕业了成婚了今后还要生孩子，这份疼男人不必忍耐来说，照料孩子的活儿还根本都落到了女性身上。其实想想咱们都不简单，可是不说生孩子了，女性光生理上的苦楚其实男同胞们就不能感同身受。

广阔的男同胞们，女朋友或许媳妇儿跟你说阿姨来了肚子痛的时分，你是怎样回的？“多喝热水”？这是直男的答复，并且这种答复一般收到的作用也会很差，搞不好还有被打的危险，所以再遇到这样的问题千万甭说“多喝热水”这样的话了，给她煮一碗这样的汤吧，能很好地缓解经期苦楚。

我身边有几个朋友深受痛经的困扰，疼起来的时分往往只要喝止疼药才有作用，也是偶尔知道了这个汤，对缓解经期苦楚有很好的作用，所以想在这儿共享给女同胞们。这道汤信任也有人听说过，名字叫“五红汤”，是由红衣花生，红枸杞，红豆，红枣，姜糖五种赤色的食材煮成的，故此得名。

详细的做法是：准备好红皮花生，红豆，枸杞，红枣适量，姜糖一块。提早一天晚上把红豆和花生米冲刷一下，再倒到大碗里倒入清水，浸泡一晚上。这样的话红豆和花生米煮起来就简单多了。将红枣清洗一下，去掉枣核，切成小片，这样比整的红枣丢进去更入味儿一些。

接下来，把泡好的花生红豆连同水一同倒到锅里，加适量的水，这个看情况，想多做一些就多加一些水。然后开大火，将水烧开，煮40分钟的姿态，再把红枣，枸杞，姜糖放进去一同煮。煮到红豆裂开，花生软烂，姜糖彻底消融，就差不多能够关火了。

这道“五红汤”就做好了。可是这儿面有一些必需要分外留意的，花生最好是选红衣花生。花生的营养价值百科很高咱们都知道，含有很多的脂肪蛋白质以及维生素，又被称为“长生果”，那么红衣花生有什么特别之处呢？原因就在这个“红衣”上。红衣花生的外衣关于健胃和补血都有很好的作用。所以咱们这儿最好是选红衣花生，这样作用更好。枸杞能滋补肝肾，还有养血的作用，女性常常吃也是非常好的。红豆就更不必说了，对理气通经有很好的作用，姜糖能驱寒，还能补血养虚。这五种赤色的食材加在一同，女性朋友阿姨期间能很好地缓解痛经的苦楚，真的是太好了。

其实不管男人仍是女性，已然组成了一个家庭或许成为了恋人，那就要互相谅解互相关怀，这样爱情才会渐渐的好也走的更久远。共享给咱们这个“五红汤”的做法，只期望一切的女性朋友都不再忍耐经期苦楚的烦恼。你还知道哪些缓解经期苦楚的办法呢？欢迎谈论共享。

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