老话说，牙疼不是病，疼起来真要命。形成牙疼的原因许多，体内有虚火，或患者不注意口腔卫生，导致细菌繁殖，引发炎症，还有可能是患者体内缺少维生素所造成的。下面教你两个常用的牙齿止疼办法。

牙疼怎么办最快的止疼

1.按摩法：用右手按住左手背上的合谷穴（合谷穴就是在拇指与食指之间拱起的肉的那块区域），左手的五指并拢，右手按大约3—5分钟，直到不疼了，然后再持续按1分钟。这种办法用于紧迫止疼，之后请及时到医用医治！

2.冰敷法：用有条件的话，可以用冰块敷于牙痛部位，这种办法缓解痛苦很有用。冰敷每次大约15--20分钟，可敷屡次，直到痛苦消失，再及时合作药物医治。

平常怎样护理牙齿

牙不疼并不代表牙齿没问题，提前防备很有必要。一方面要做好平常的自我口腔护理，每天刷2次牙，每次至少2分钟，每天运用一次牙线。挑选含氟牙膏对防备龋齿很有协助，假如挑选含牙医专业成分亚锡-氟的牙膏（如佳洁士健康专家系列）还可一起协助防备牙龈问题。别的，每隔半年找牙医洗一次牙，一起做口腔查看，可防备并及时发现存在的问题。

牙齿是人体最坚固的器官，牙齿不仅能咀嚼食物、协助发音，还对面部的美有很大的影响。为了身体健康，也为了面部的漂亮，每一个人都应该对牙齿的健康引起注重，坚持杰出的口腔卫生，做好牙齿的护理，及时纠正牙齿的问题，防微杜渐，防止牙齿遭到更大的损坏。