原标题：新年，从认清上一年的10大“科学”谣言开端！
新的一年到来了，
来看看风行2019年的十大“科学”谣言吧，
新年就别带着它们一同过了！
2019年12月17日，我国科协发布了2019年十大“科学”谣言完结榜。登上这份“科学”谣言完结榜的十大“科学”谣言分别是：
01
5G基站辐射对人领会发作很大影响
谣言内容：一位互联网知名人士宣称，5G基站密度极点高，由于是毫米波，振荡频率高，对水分子和氧分子的一些震动频率或许会发作共振。他经过你自己的物理知识判别，5G基站对人体的损害是很大的。
驳斥谣言内容：首要，辐射是一种能量传递办法。地球自身便是一个大磁场，自然界电闪雷鸣、太阳黑子活动等都会发作电磁辐射，并伴随着生命发作和演化的整一个完好的进程。其次，手机、基站的电磁辐射能量较小，不能使得DNA链断裂，归于非电离辐射，与X光、核辐射等电离辐射彻底不同，它主要是热效应。终究，依照国家标准要求，通讯基站的电磁辐射需求小于40微瓦／平方厘米。在实践履行的时分，运营商考虑到不同制式无线通讯信号的叠加，工程施工会操控在8微瓦／平方厘米以内。
02
我国高铁辐射严峻，“坐高铁=照X光”
谣言内容：国产高铁从诞生起就存在严峻的辐射问题，坐高铁等同于照X光，对人最大的损害便是损坏女人生殖系统。
驳斥谣言内容：我国高速铁路上运转的列车，运用的电力一般为2.5万伏特、50赫兹交流电。高铁的高压电力设备发作的电磁辐射归于“极低频电磁辐射”，能量较小，不会使DNA链断裂，归于非电离辐射，彻底不同于医院里X光的电离辐射。所以“坐高铁=照X光”的说法纯属误导。
03
长时间服用降压药致死
谣言内容：一半以上高血压患者死于肾衰竭、心衰竭，这与长时间服用降压西药联系严峻。西药会让患者发作激烈的药物依赖性，药物“毒性”则会糟蹋心、脑、肾，还会带来头晕、厌恶、心慌、哮喘、水肿等副效果。
驳斥谣言内容：高血压是一种常见疾病，假如长时间得不到有用医治，会导致身体靶器官的损害或衰竭，如心衰、肾衰、心梗、脑梗等，终究构成患者逝世。服用降压药的意图是为了尽最大或许防止靶器官的损害，所以并不会构成患者的逝世。
04
电子烟无毒无害，是戒烟的利器
谣言内容：电子烟能够代替传统卷烟，其产品“健康无公害”，具有“无二手烟”“根绝焦油等致癌物”“协助戒烟”等效果，值得推行。
驳斥谣言内容：尽管电子烟不含焦油，相对传统卷烟损害小一些，但电子烟中含有对健康有害的尼古丁。别的，导致烟瘾的主要成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也相同会让人上瘾，有些电子烟的尼古丁含量乃至超越传统卷烟，所以抽电子烟并不能协助吸烟者有用戒烟。
05
饥饿能够“饿死”肿瘤，推迟变老
谣言内容：有谣言称人体细胞在饥饿的时分，能把自己体内的无用或有害于人体健康的物质自行吃掉，以供给自己生计需求的能量，所以茹素或少吃饭能够激活“细胞自噬”，起到推迟变老、延年益寿等效果。
驳斥谣言内容：经过少吃、茹素下降得癌的几率，这种办法是不行取的。研讨发现，营养不良的人肿瘤发作率更高，肿瘤患者发作营养不良的几率也显着高于其他良性疾病，假如肿瘤患者患有兼并营养不良症，会导致免疫力进一步下降，不利于疾病的医治和康复。
06
孕妈妈不行接种流感疫苗
谣言内容：孕妈妈接种流感疫苗，会使孕妈妈感染流感病毒，加剧妊娠反响，还会影响胎儿健康，乃至是导致胎儿的变形。
驳斥谣言内容：相对于一般人群来说，孕期女人的抵抗力稍弱，较简单被流感病毒进犯。很多研讨标明，在流感大流行期间，孕妈妈因流感感染而住院、入住ICU和逝世的危险显着添加。研讨还显现，孕妈妈患流感可对胎儿和新生儿发作影响，呈现死产，婴儿早产和出世低体重等状况，所以孕妈妈接种流感疫苗有其必要性，而且孕妈妈在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。
07
郁闷症不是病，便是太矫情
谣言内容：据新闻媒体报道，一名20岁女孩不胜郁闷症摧残，发微博表明“我生了一场好久的病，这是终究一次自杀”。很多人都以为郁闷症便是太矫情，是一时想不开，或是由于毅力不行刚强所导致的。
驳斥谣言内容：郁闷症是一种当今社会上常见的精神疾病，其典型症状是持续性的心情低落，留意力难以会集、记忆力减退以及失眠等，严峻的或许导致自杀。郁闷心情会让患者在学习、作业、日子及社会交往等方面遭到不同程度的影响。患者自己无法经过毅力力操控苦楚。因而，咱们不应该责备或许质疑郁闷症患者，应当加大力度传达郁闷症知识及其医治办法，正确看待郁闷症，关怀郁闷症患者集体。
08
低盐饮食不健康
谣言内容：胃酸是以盐作为质料发作的，盐能促进消化，低盐会使消化呈现一些显着的反常问题。一起低盐饮食或许会引起麸质过敏。别的国外有人由于低盐饮食，在极点高温气候里中暑而死。
驳斥谣言内容：胃酸的主要成分是盐酸，盐的主要成分是氯化钠，不仅是重要的调味品，也是保持人体正常代谢不行短少的物质。低盐饮食与麸质过敏并无联系，麸质过敏是谷物蛋白诱发的。
09
近视能治好
谣言内容：只要用对办法，近视在必定期限内是能够治好的。它的原理是经过影响相关神经，使视力自我调理功用得以康复正常。一般来说治好率需求依据患者的详细状况来定，年纪越小、病程越短效果越显着。
驳斥谣言内容：人眼在调理放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚集在视网膜之前，称为近视。除了因睫状肌痉挛所造成的的“假性近视”外，近视是不行逆的，严峻状况乃至会导致失明。
010
液化气钢瓶着火必定要先救活再关阀门
谣言内容：一个关于燃气着火后是先救活仍是先关阀的消防训练视频，在网上“火”了起来。“业内人士”的训练视频宣称，液化气钢瓶起火后先救活再关阀门。
驳斥谣言内容：燃气瓶起火时先关阀会导致燃气瓶爆破，这一说法缺少消防知识。首要，关阀不或许发作负压。燃气瓶里充装的一般是液化石油气，家用液化气钢瓶正常运用时，其压力远远高于大气压，阀门一关，瓶内的压力不会下降构成“回火”。其次，液化气钢瓶的阀门关后，在某些状况下，火焰会沿软管向回焚烧，烧到封闭的阀门处，管内可燃物焚烧结束，焚烧也中止了，回火不或许把火带到燃气瓶里。但必需要分外留意的是，假如液化气钢瓶横向倒地焚烧，钢瓶简单被火焰加热，抵达必定温度后，瓶内的液化气受热胀大，瓶体简单发作物理爆破。因而，燃气瓶禁止卧放。
来历：央视新闻、浙江健康教育
责编：陈晨
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