转自：陕西百姓健康

以下文章来源于眼科医生张乐 ，作者张乐

得病要吃药。眼睛有问题了，也要用药，滴眼药水是眼睛“服药”的方式之一。和吃药一样，眼药水也讲究用法用量。具体说，就是“怎么滴”和“滴多少”？

很多滴眼药水的方式都是错误的，比如这张图。为什么错了？答案在文中

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你会滴眼药水吗？做个小测试吧！

答案见下方，倒计时开始

3......

2......

1......

现在公布正确答案。

问题一：眼药水滴在下眼睑内。

问题二：每次点1滴。

你回答正确了吗？

如果你的答案至少有一个是错误的，不妨系统学习一下眼药水的小知识。花费5分钟，终身都受用，不仅帮自己，全家都获益。

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怎么选择眼药水？

大部分眼药水都需要医生的处方。如果想缓解视疲劳，患者可以购买相对来说还是比较安全的人工泪液。

人工泪液的主要成分是玻璃酸钠和聚乙二醇，成分更接近真实的眼泪，可拿来缓解疲劳。但由于大部分的眼药水都含有防腐成分，人工泪液也应该在医生的指导下使用，没有特殊情况建议还是不要经常使用。

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滴眼药水分几步？

分四步

第一步：洗手。

手上很容易携带病菌，为避免病原体从结膜入侵，一定要清洗干净双手。

第二步：核对。

核对什么？首先确认眼药水拿对了，其次确认是哪只眼睛。

没错，一家人互相拿错眼药水，并不是什么新鲜事。

至于为何需要确认哪只眼睛呢？原因很简单，因为有时候是家人帮着滴，你说左眼，他面对着你左右相反，注意力稍不集中就滴到右眼了，错误的爱就是这么猝不及防。

第三步：点药。

患者的姿势：平躺或坐着，向后仰头，眼睛向上看，翻开下眼睑，将眼药水滴在下眼睑内（下睑结膜囊：眼皮与眼白交界处）。记住关键词：平，后，上，下，意思是平躺，后仰，上看，下眼睑。

正确的滴眼药水姿势

第四步。

闭上眼睛，轻轻转动眼球。让药水充分扩散。（约5分钟）

总结一下，滴眼药水分为四步：洗手核对点药（下眼睑内）闭眼并转动眼球。

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有哪些需要注意的几点？

不要直接滴在眼球上，因为反射性的眨眼会把药水挤出来。也不要滴在内眼角，因为会顺着鼻泪道流走。

滴眼液时注意避免压迫眼球。

如果有分泌物、泪水及眼膏，应用干净棉签拭去后再滴眼液。

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每次滴几滴？

我们眼睛结膜囊是有一定容积的（约30微升），1滴眼药水便足够。如果不放心，可加点1滴。但是更多的眼药水是容纳不下的，只能流走，这样便会造成眼药水的浪费。

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眼药水使用间隔及顺序？

同时滴用两种或两种以上眼药水时，每两种眼药水之间至少间隔5-10分钟，让每种眼药水充分的发挥药效，并减少药物之间的化学反应。

根据医生处方或药品使用说明书，每种眼药水每日点用1-6次。应将点用次数间隔开，在一天内平均分配，不要全部在上午或下午点完。这样做才能够有效维持血药浓度。

同时使用眼液、眼用凝胶及眼膏时，应遵循“先稀后稠”的原则，按照“眼液眼用凝胶眼膏”的顺序使用，并且中间间隔5-10分钟。

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眼药水打开能够正常的使用多久？

一般每瓶眼药水开封后，应尽快使用，超过1个月就应该废弃不用（特殊包装除外）。

每次洗手后打开药水瓶，点药时避免接触瓶口（手，睫毛，眼睑等等...），用完盖紧瓶盖。

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眼药水使用间隔及顺序

一般的眼药水假如没有特殊的储存要求，盖紧瓶盖，室温阴凉处保存即可。部分有特殊要求的眼药水，需要冰箱冷藏（干净区域，与食物分开放置）。这个需要遵医嘱或详细阅读使用说明书。

大家有没有发现，滴眼药水看似简单，其实大有学问。

来源：眼科医生张乐