审理者: 杨旭斌(中山大学隶属第三医院)

患了糖尿病后，患者会体会到办理这种疾病的本钱之巨。药物以及血糖仪或胰岛素泵等用品的花费集腋成裘。

可是，利用好优惠和扣头会大幅度的下降医治本钱。

关键是学习如安在不影响医治作用的情况下，削减相关本钱。

一、获取多方信息

比照药品价格：不要以为一切医院的药价都相同。药品价格或许会存在差异。可重视药店信息，或许有时机获取一些优惠。

查看在线药店：在线药店的价格或许更低。假如一起购买几个用品，还或许节省更多。

咨询医生：医生或许主张将多种糖尿病药物转并为一种药物，而一种处方药一般比几种要廉价。

查看医药公司的项目：一些制药商有时会提供援助患者的项目。

查看稳妥：假如药物不在稳妥范围内，咨询医生是否有合适的代替药物。

重复运用一些物品：咨询医生哪类物品能够安全地屡次运用。例如，可重复运用的手指刺针设备。但绝不能同别人共用，即便家庭成员也不可。

参与临床实验：这些实验是为了查看实验药物是否有用且安全。

在实验中，患者可获得免费的护理和相关用品。咨询医生自己是否合适参与临床实验。

图片来自：站酷海洛

二、少花钱又吃好

杰出的糖尿病办理有助于削减未来的医疗本钱。

原因是：尽或许地坚持方针血糖可防备或推迟神经损害和心脏病等糖尿病并发症，而这些并发症不只医治费用贵重，并且还会下降日子品质。

如安在日常日子中既削减相关本钱又做好血糖操控呢？

为了省钱且吃得好，要提早方案、煮饭，这样做才能够防止吃贵重且不健康的食物。一次做出几顿的饭，分红几份冷藏供今后食用。

试试克己零食，这样会廉价得多。

剪下或许会用到的优惠券，外出购物前先吃东西，这样不会由于饥饿而不沉着地购买食物。

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三、运动起来

想要坚持健康，不用非得花费大钱。健身房不是仅有的训练去向。只需一双舒适的鞋子，就能够运动起来。

运动会使身体对胰岛素愈加灵敏，有助于办理体内的血糖水平。力求每天运动 30 分钟，每周至少运动 5 天，且不要接连 2 天以上不运动。

30 分钟的运动无需一次性完结。可分为 3 个 10 分钟的训练量。

假如近期没有运动，则要渐渐开端，从每天 5~10 分钟做起，逐渐添加至半个小时。

假如患有糖尿病足，开端任何新运动或愈加困难的运动前，一定要咨询医生。

图片来自：站酷海洛

四、不该省的不省

不要为了节省开支而削减应有的血糖检测次数，或不按处方用药。

照顾好自己有助于防止糖尿病并发症的发作，保证健康的一起，也可节省预算。

*本文内容为健康常识科普，不能作为详细的治疗主张运用，亦不能代替执业医生面诊，仅供参考。

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