健康功效

紫米：明目、补肝、健脾

食材用料

紫米玫瑰布丁的做法

• 1.紫米洗净煮熟至软糯，放凉备用。

• 2.将白凉粉白糖倒入盆中开水溶解，将事先准备好的紫米放入碗底，再放玫瑰糖浆，最后放入溶解好的白凉粉溶液。放凉。

• 3.放凉后倒扣到盘里即可。

• 4.效果图

• 5.效果图