健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 胡萝卜适量相克食物 | 肉片适量 |
| 大米适量相克食物 | 水适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
胡萝卜肉片粥的做法
1.把肉切好片，用生粉跟酱油腌下，比较入味。
2.胡萝卜切小片。
3.米开后放胡萝卜下去，煮久点，然后再放入肉，因为肉煮太久会老，难嚼。煮的时候要时不时用勺子搅拌下，避免粘锅。
4.可以开吃了。味道闻起来还不错哦。又营养???
2017-09-18 18:58:59 阅读：2555+来源：本站原创谢雨欣
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
大米：富含碳水化合物、富含锰
| 胡萝卜适量相克食物 | 肉片适量 |
| 大米适量相克食物 | 水适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
1.把肉切好片，用生粉跟酱油腌下，比较入味。
2.胡萝卜切小片。
3.米开后放胡萝卜下去，煮久点，然后再放入肉，因为肉煮太久会老，难嚼。煮的时候要时不时用勺子搅拌下，避免粘锅。
4.可以开吃了。味道闻起来还不错哦。又营养???
