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奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:42:08  阅读:6110+来源:本站原创黄英

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜200克相克食物糯米粉适量
奶粉3勺食用油适量
白芝麻适量黑芝麻适量相克食物

奶香芝麻南瓜饼的做法

  • 1.准备食材,奶粉,糯米粉,南瓜

  • 2.南瓜去瓤切丁,上锅蒸熟

  • 3.把蒸熟的南瓜用勺子碾压成泥状

  • 4.加入奶粉,糯米粉和成面团,糯米粉一点点添加。

  • 5.和好的面条擀成面皮 ,用磨具抠出形状。要是没有磨具就可以直接搓圆压成饼形

  • 6.做好的饼两边沾上芝麻,就可以煎了

  • 7.平底锅中涮上适量的油,小火慢慢煎至两面金黄变熟就可以出锅了

  • 8.装盘