健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青椒炒虾米的做法

• 1.虾米洗净放水泡一小时

• 2.洗净食材

• 3.青椒切粒

• 4.葱姜爆香放入虾米翻炒3分钟

• 5.放入青椒翻炒再放入盐胡、椒粉、耗油、鸡精翻炒入味关火

• 6.装盘