健康功效

桑葚：滋阴、补血、润燥

食材用料

桑葚膏的做法

• 1.桑葚洗净放砂锅里加少许白糖慢火熬出汁，要熬很久，要有耐心，要不定时搅拌，不然粘锅

• 2.熬到粘稠就好，可以试下甜度，不够甜可以再加糖熬

• 3.放凉拿个密封干净的玻璃瓶装起来，放冰箱冷藏，要吃就可以吃，也可以拿出来冲水吃，冷水，热水都好喝