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杂骨莲藕花生汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:49:35  阅读：1299+来源：本站原创欧阳震华

食材用料

骨头，莲藕，花生看人数适量 盐，鸡精，香菜

杂骨莲藕花生汤的做法

  • 1.杂骨洗净沥干

  • 2.莲藕去皮

  • 3.洗浄

  • 4.花生一碗

  • 5.一起放入高压锅，烧开关小火炖二十分钟

  • 6.然后下盐鸡精切成小块上盆放点香菜

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