健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 雪梨1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 姜丝适量 |
冰糖炖雪梨的做法
1.把雪梨、鸡蛋、冰糖和姜丝等食材备好。
2.把雪梨削皮去核、籽，切丁备用。
3.用容器盛好雪梨丁，倒入大半碗水。
4.放入姜丝。
5.放入冰糖。
6.打入鸡蛋。
7.加盖上锅，小火炖60分钟。
8.快炖好时，放些枸杞。
9.成品上桌。
2017-09-27 01:53:09 阅读：1572+来源：本站原创郑源
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 雪梨1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 姜丝适量 |
1.把雪梨、鸡蛋、冰糖和姜丝等食材备好。
2.把雪梨削皮去核、籽，切丁备用。
3.用容器盛好雪梨丁，倒入大半碗水。
4.放入姜丝。
5.放入冰糖。
6.打入鸡蛋。
7.加盖上锅，小火炖60分钟。
8.快炖好时，放些枸杞。
9.成品上桌。
