健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 葱10g相克食物 | 姜3g相克食物 |
| 清水1000ml | 盐5g |
| 野鲫鱼500g | 花椒粒3g |
| 花生油15ml | |
香浓鲫鱼汤的做法
1.鲫鱼去鳞，内脏洗净。
2.热锅下油，先放入花椒粒小火煸香。
3.再放入鲫鱼。
4.两面都煎一下。
5.再加入清水，葱段，姜片。
6.大火烧开。
7.盖盖转小火炖25分钟关火，出锅前加盐调味即可。。
2017-10-03 13:30:09 阅读：1036+来源：本站原创宋佳
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 葱10g相克食物 | 姜3g相克食物 |
| 清水1000ml | 盐5g |
| 野鲫鱼500g | 花椒粒3g |
| 花生油15ml | |
1.鲫鱼去鳞，内脏洗净。
2.热锅下油，先放入花椒粒小火煸香。
3.再放入鲫鱼。
4.两面都煎一下。
5.再加入清水，葱段，姜片。
6.大火烧开。
7.盖盖转小火炖25分钟关火，出锅前加盐调味即可。。
