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酱油蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:34:30  阅读：2024+来源：本站原创汤唯

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物酱油适量
自己喜欢的配菜适量

酱油蒸蛋的做法

  • 1.鸡蛋敲开，倒在碗里，把蛋黄用筷子捅开

  • 2.放入微波炉中

  • 3.取出之前一定要看熟没熟，再放配菜

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