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老姜炒鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:09:39  阅读:6923+来源:本站原创阿信

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

半只 老姜一块
适量适量
酱油适量适量相克食物
辣椒适量相克食物料酒适量
香菜少许相克食物

老姜炒鸡的做法

  • 1.准备鸡半只。

  • 2.斩成小块。

  • 3.姜、蒜、辣椒切好。

  • 4.油锅烧热,下姜蒜爆香。

  • 5.下鸡块翻炒。

  • 6.炒至肉回缩变色,加入辣椒,烹入料酒,加少许盐、酱油,加适量水。

  • 7.煮至汤汁快干即可关火。此时肉不会太烂也不会太硬。

  • 8.出锅,加点香菜点缀。