健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜜汁胡萝卜的做法

• 1.胡萝卜去皮

• 2.切滚刀块

• 3.入水煮熟，不煮烂

• 4.出水投凉

• 5.柠檬两个

• 6.取果汁

• 7.蜂蜜和柠檬搅和成一种颜色

• 8.倒入投凉的胡萝卜

• 9.成品图