健康功效

梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

冰糖雪梨粥的做法

• 1.食材备用

• 2.米洗净，用水泡半小时

• 3.梨去皮，切小块

• 4.再把梨、冰糖放进电压锅煮

• 5.盖上锅盖，把健转到煮粥

• 6.粥煮好，自动跳，排完气打开（喜欢稠，就少放水，个人喜欢）

• 7.来一碗，慢慢享用