健康功效

酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲳鳊鱼松的做法

• 1.首先把鱼蒸熟

• 2.挑出鱼肉

• 3.倒入不粘锅炒制

• 4.不停翻炒

• 5.一直小火炒

• 6.今天炒的时间太久了，有点干