健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉适量 | 冰糖适量相克食物 |
| 老抽适量 | 姜适量相克食物 |
| 干辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
李氏红烧肉的做法
1.备好配料
2.肉切好飞水备用
3.冰糖下锅炒化，倒入肉炒糖色
4.倒入配料翻炒，加热水，漠过肉，大火煮开小火闷半小时
5.小火收汁，起锅来吃
2017-10-14 04:54:23 阅读：5900+来源：本站原创张子健
五花肉：补肾、滋阴、益气
| 五花肉适量 | 冰糖适量相克食物 |
| 老抽适量 | 姜适量相克食物 |
| 干辣椒适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
1.备好配料
2.肉切好飞水备用
3.冰糖下锅炒化，倒入肉炒糖色
4.倒入配料翻炒，加热水，漠过肉，大火煮开小火闷半小时
5.小火收汁，起锅来吃
