健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

蒜蓉酱油生菜的做法

• 1.把生菜洗干净并晾干水

• 2.先把水煮沸腾

• 3.加入油后倒入生菜

• 4.把生菜煮熟后用盘子装好，不需要加盐

• 5.倒入蒜蓉酱油

• 6.再倒上一勺

• 7.成品图！