健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸡腿一只相克食物 | 花胶20克 |
| 红枣6粒相克食物 | 清水适量 |
花胶红枣炖鸡的做法
1.鸡腿斩块洗净，红枣洗净备用，花胶洗净用清水浸泡六小时以上
2.把鸡腿、红枣、花胶放入炖盅中
3.加入适量的清水，没过食材即可
4.盖上盖子，放入炖锅里，按“炖煮”3小时
5.炖好盛出即可食用
2017-10-16 03:33:52 阅读：6490+来源：本站原创安又琪
鸡腿：温中、补精益髓、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 鸡腿一只相克食物 | 花胶20克 |
| 红枣6粒相克食物 | 清水适量 |
1.鸡腿斩块洗净，红枣洗净备用，花胶洗净用清水浸泡六小时以上
2.把鸡腿、红枣、花胶放入炖盅中
3.加入适量的清水，没过食材即可
4.盖上盖子，放入炖锅里，按“炖煮”3小时
5.炖好盛出即可食用
