健康功效

圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

懒人生菜的做法

• 1.圆生菜一颗，掰成小块

• 2.锅中烧水，加入一匙油水开入锅中焯烫

• 3.装盘，锅中加入适量油，油热加入蚝油，酱油，水调汁

• 4.将调好的汁淋在生菜上，拌均匀，懒人生菜就是这么任性！