中国健康科技网

牛奶香蕉木瓜汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 05:33:25  阅读:1198+来源:本站原创高以翔

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
香蕉:暖肝、润肺、清热
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

木瓜200克相克食物香蕉一个相克食物
纯牛奶250克蜂蜜一勺相克食物

牛奶香蕉木瓜汁的做法

  • 1.木瓜去籽

  • 2.木瓜去皮切成条,再切小块

  • 3.香蕉去皮切块

  • 4.放入碗里备用

  • 5.倒入打汁机杯中

  • 6.倒入纯牛奶

  • 7.按启动键打30秒

  • 8.倒入蜂蜜

  • 9.再打5秒钟即可

  • 10.一道美味的牛奶香蕉木瓜汁就做好了

  • 11.我是不二小厨,来香哈一起交流吧!