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电饭煲当归红枣鸡爪汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 04:12:13  阅读:9170+来源:本站原创马德钟

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气

食材用料

鸡爪若干相克食物红枣两颗相克食物
枸杞若干相克食物桂圆两颗相克食物
姜片四片少许
当归少许相克食物

电饭煲当归红枣鸡爪汤的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.姜切片

  • 3.烧开水,焯一下鸡爪,捞起来洗干净浮沫

  • 4.所有食材放入电饭煲

  • 5.点煲粥键

  • 6.中途加点盐(也可以把盐换成冰糖,都很好喝的)

  • 7.熬好了装入碗中

  • 8.完成