健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 糯米粉200克 | 粘米粉100克 |
| 紫薯适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 温水适量 |
紫薯糯米糕的做法
1.紫薯去皮,切片,蒸熟
2.紫薯加入糖和少许温水,搅成糊状,待用。
3.把糯米粉和粘米粉放在一起搅拌均匀,再放入紫薯泥。
4.和面
5.揉成想要的大小形状。
6.面团中间,放入一粒枸杞。
7.用铁汤匙,轻按面团周围。
8.成功!
2017-10-19 07:23:32 阅读:1203+来源:本站原创谢雅雯
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
| 糯米粉200克 | 粘米粉100克 |
| 紫薯适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 温水适量 |
1.紫薯去皮,切片,蒸熟
2.紫薯加入糖和少许温水,搅成糊状,待用。
3.把糯米粉和粘米粉放在一起搅拌均匀,再放入紫薯泥。
4.和面
5.揉成想要的大小形状。
6.面团中间,放入一粒枸杞。
7.用铁汤匙,轻按面团周围。
8.成功!