健康功效

银鱼：健胃、补虚、润肺

食材用料

香炸银鱼排的做法

• 1.材料准备好

• 2.银鱼洗净 加生抽 盐 调味

• 3.把银鱼用牙签穿起

• 4.调炸浆 淀粉 鸡蛋 油 拌匀

• 5.把鱼上浆

• 6.锅烧油至8成熟

• 7.把鱼放入炸

• 8.炸至金黄捞出

• 9.起锅 撒上黑椒

• 10.开吃