中国健康科技网

蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:15:12  阅读:8955+来源:本站原创王珞丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物 温开水适量
李锦记特级鲜酱油3ml香油少许

蒸蛋羹的做法

  • 1.准备李锦记天成一味特级鲜酱油

  • 2.鸡蛋两个磕碗里

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.加入适量温水,水和鸡蛋的比较为1:1.5,用筷子打均匀

  • 5.用勺子撇去上面的沫沫

  • 6.锅中添凉水,放入蛋羹。开锅中火蒸八分钟。焖二分钟

  • 7.蒸好的蛋羹滴入李锦记特级鲜酱油和香油

  • 8.成品图