健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 白萝卜半根相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 木耳相克食物 | 瘦肉 |
| 生抽 | 酱油 |
| 蚝油 | 玉米淀粉 |
| 盐 | 油 |
白萝卜卷的做法
1.白萝卜切薄片,开水下锅捞出过凉水。
2.瘦肉,胡萝卜,木耳(提前泡发)剁碎加调料做成酱
3.开始卷,成品图如下,摆好碟就可以下锅蒸了!
4.再来一张
2017-10-20 02:38:56 阅读:9391+来源:本站原创孙菂
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血
| 白萝卜半根相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 木耳相克食物 | 瘦肉 |
| 生抽 | 酱油 |
| 蚝油 | 玉米淀粉 |
| 盐 | 油 |
1.白萝卜切薄片,开水下锅捞出过凉水。
2.瘦肉,胡萝卜,木耳(提前泡发)剁碎加调料做成酱
3.开始卷,成品图如下,摆好碟就可以下锅蒸了!
4.再来一张