健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生大米糊的做法

• 1.大米与花生放入杯子

• 2.洗净

• 3.将大米与花生放入豆浆机，加入适合的水

• 4.启动米糊功能

• 5.大概20分钟就好了，装碗，加适量糖拌匀即可