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油炸素丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:36:04  阅读:5617+来源:本站原创保剑锋

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

香菜适量相克食物土豆适量相克食物
胡萝卜适量相克食物 猪肉馅儿适量
面粉适量淀粉适量
适量适量
五香粉适量

油炸素丸子的做法

  • 1.香菜洗净,切成末。

  • 2.土豆去皮,蒸成土豆泥。

  • 3.胡萝卜去皮,擦成细丝。

  • 4.胡萝卜,土豆,香菜,面粉,淀粉,盐,鸡精,五香粉,均匀搅拌制作丸子;

  • 5.大火宽油,炸丸子,最好复炸一遍。

  • 6.近距离高清图1张。

  • 7.成品图感谢观赏。