健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水
香蕉：暖肝、润肺、清热
火龙果：活血化瘀

食材用料

菠萝船水果沙拉的做法

• 1.菠萝对半切开，挖出果肉。

• 2.水果挖成小球或小块。

• 3.倒入酸奶即可。