健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 紫薯300g相克食物 | 蜂蜜1茶匙相克食物 |
| 树叶数枚 | 白砂糖2茶匙相克食物 |
紫薯葡萄的做法
1.紫薯去皮洗净
2.锅中加适量的清水,把紫薯切片入蒸锅蒸15分钟
3.紫薯蒸好取出(以筷子轻松扎穿为准),趁热加入适量的白砂糖
4.将紫薯用研磨杵捣成泥
5.将捣好的紫薯泥捏成一个个原型似葡萄的小球
6.摆成葡萄串的造型,树叶点缀成葡萄叶子,食用时撒上稀释的蜂蜜水
2017-10-21 17:36:08 阅读:9676+来源:本站原创小龙女彤彤
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 紫薯300g相克食物 | 蜂蜜1茶匙相克食物 |
| 树叶数枚 | 白砂糖2茶匙相克食物 |
1.紫薯去皮洗净
2.锅中加适量的清水,把紫薯切片入蒸锅蒸15分钟
3.紫薯蒸好取出(以筷子轻松扎穿为准),趁热加入适量的白砂糖
4.将紫薯用研磨杵捣成泥
5.将捣好的紫薯泥捏成一个个原型似葡萄的小球
6.摆成葡萄串的造型,树叶点缀成葡萄叶子,食用时撒上稀释的蜂蜜水