健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鸡胸肉250g | 青椒1个相克食物 |
| 红椒1个 | 油适量 |
| 盐适量 | 蛋清适量 |
| 淀粉适量 | |
芙蓉鸡片的做法
1.准备食材：鸡胸肉、青椒、红尖椒、鸡蛋。
2.青红椒洗净，去籽，切菱形块。
3.鸡胸肉洗净切片。
4.鸡蛋去掉蛋黄。
5.加淀粉，用打蛋器和成蛋泡糊。
6.鸡片逐片裹上蛋泡糊。
7.放三成热的油中炸定型，再翻面炸熟。
8.小火炸熟捞出控油。
9.炒锅加油，放姜蒜炒出香味。
10.放入青红椒炒断生。
11.加入适量盐调味。
12.加开水烧沸，再用水淀粉勾芡。
13.放入鸡片翻炒。
14.翻炒均匀即可出锅。
