健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 麦片 | 葡萄干 |
| 牛奶相克食物 | 水果 |
水果牛奶麦片粥的做法
1.熟麦片与牛奶一起煮只3分钟,中间搅拌一次
2.煮好之后,加入切好的水果丁即可!这道早餐可以在晚上做好,冰在冰箱里,第二天直接食用,可以节约更多时间!
2017-10-22 23:41:06 阅读:9166+来源:本站原创乐珈彤
牛奶:富含蛋白质
| 麦片 | 葡萄干 |
| 牛奶相克食物 | 水果 |
1.熟麦片与牛奶一起煮只3分钟,中间搅拌一次
2.煮好之后,加入切好的水果丁即可!这道早餐可以在晚上做好,冰在冰箱里,第二天直接食用,可以节约更多时间!