健康功效

银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
阿胶枣：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

银耳阿胶枣的做法

• 1.银耳泡发备用

• 2.阿胶枣，冰糖备用

• 3.把银耳放锅小火熬稠

• 4.放冰糖等熬稠后加入阿胶枣，家里要是有蜂蜜更好，可以少量加点蜂蜜

• 5.大概熬30分钟就差不多了，小火就是有点变色了