健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

丝瓜炒肉的做法

• 1.把肉切好

• 2.腌制一下

• 3.丝瓜切好

• 4.炸肉

• 5.放辣椒，大蒜，炒香

• 6.放入丝瓜

• 7.放盐，味精，酱油

• 8.装盘