健康功效
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 千张2张相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 高汤1勺 | |
溜千张的做法
1.千张叠好切细丝
2.葱姜和香菜切好备用
3.热油,放入葱姜炒香
4.放入千张丝翻炒
5.加入一勺高汤继续翻炒
6.加入香菜继续翻炒
7.出锅
2017-10-26 20:32:47 阅读:2664+来源:本站原创蜜雪薇琪
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
| 千张2张相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 高汤1勺 | |
1.千张叠好切细丝
2.葱姜和香菜切好备用
3.热油,放入葱姜炒香
4.放入千张丝翻炒
5.加入一勺高汤继续翻炒
6.加入香菜继续翻炒
7.出锅