健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 大米100克相克食物 | 南瓜250克相克食物 |
| 糯米100克相克食物 | |
金瓜糯米饭的做法
1.准备好材料。
2.两种米淘洗好浸泡15分钟左右。
3.南瓜去籽去皮，切好小丁，放入锅内开启煮饭功能。
4.跳入保温之后，在焖5分钟。
5.香喷喷的糯米饭就有了。
6.盛一碗开吃
2017-10-27 18:00:45 阅读：6291+来源：本站原创胡慧中
大米：富含碳水化合物、富含锰
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
| 大米100克相克食物 | 南瓜250克相克食物 |
| 糯米100克相克食物 | |
1.准备好材料。
2.两种米淘洗好浸泡15分钟左右。
3.南瓜去籽去皮，切好小丁，放入锅内开启煮饭功能。
4.跳入保温之后，在焖5分钟。
5.香喷喷的糯米饭就有了。
6.盛一碗开吃
