健康功效
芝麻菜：活血化瘀
食材用料
| 吐司2片 | 牛肉火腿2片 |
| 芝麻菜适量 | 黑芝麻酱2汤匙 |
| 淡奶油1茶匙 | 杏仁碎少许 |
早餐系列-Dark Night 黑夜的做法
1.中火烧热平底锅，不放油，将火腿片放入，两面煎至微焦
2.芝麻菜洗净，用厨房纸吸干表面水分备用；黑芝麻酱与淡奶油充分混合备用
3.吐司放入吐司机烤制表皮酥脆，涂上黑芝麻酱混合物，铺上芝麻菜和火腿片，撒上杏仁碎即可
2017-10-28 01:40:05 阅读：2807+来源：本站原创黄小蕾
芝麻菜：活血化瘀
| 吐司2片 | 牛肉火腿2片 |
| 芝麻菜适量 | 黑芝麻酱2汤匙 |
| 淡奶油1茶匙 | 杏仁碎少许 |
1.中火烧热平底锅，不放油，将火腿片放入，两面煎至微焦
2.芝麻菜洗净，用厨房纸吸干表面水分备用；黑芝麻酱与淡奶油充分混合备用
3.吐司放入吐司机烤制表皮酥脆，涂上黑芝麻酱混合物，铺上芝麻菜和火腿片，撒上杏仁碎即可
