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芹菜炒白干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:27:18  阅读:4659+来源:本站原创陈玉莲

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
红椒:温中、开胃、消食
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

芹菜一把相克食物白干一块相克食物
红椒半个胡萝卜少许相克食物
适量适量

芹菜炒白干的做法

  • 1.准备好所需食材

  • 2.芹菜去根和黄叶洗净切段,胡萝卜洗净切丝,红椒洗净切斜片,白干洗净切片

  • 3.锅里油烧热,倒入胡萝卜和红椒炒匀

  • 4.接着倒入白干炒匀

  • 5.再倒入芹菜炒匀

  • 6.炒匀后加盐再炒匀即可