健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 紫橄榄两三片叶子 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 生抽适量 |
| 醋适量相克食物 | 油适量 |
凉拌紫橄榄的做法
1.紫橄榄切丝
2.蒜，姜切末
3.紫橄榄，放入不锈钢盆中，加入姜蒜，辣椒粉，盐，生抽，醋，
4.锅内加入适量油加热，到入紫橄榄上面，拌匀，装盘，OK
2017-10-29 01:52:44 阅读：1623+来源：本站原创庾澄庆
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 紫橄榄两三片叶子 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 生抽适量 |
| 醋适量相克食物 | 油适量 |
1.紫橄榄切丝
2.蒜，姜切末
3.紫橄榄，放入不锈钢盆中，加入姜蒜，辣椒粉，盐，生抽，醋，
4.锅内加入适量油加热，到入紫橄榄上面，拌匀，装盘，OK
