中国健康科技网

香菇炒萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:00:21  阅读:5658+来源:本站原创周笔畅

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

萝卜一个相克食物香菇五朵相克食物
半根相克食物两片相克食物
四瓣相克食物适量
适量

香菇炒萝卜的做法

  • 1.把萝卜切薄片再切四瓣。

  • 2.香菇洗干净去根切丁。

  • 3.把葱姜蒜切片。

  • 4.热油煸炒葱姜蒜。

  • 5.放萝卜翻炒均匀。

  • 6.翻炒几下再放香菇翻炒均匀。

  • 7.放清水淹没三分之二的萝卜,放适量的盐,收汁了就可以出锅了。

  • 8.做好了……香菇炒萝卜。