健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 面粉适量 |
| 红心火龙果1小块 | 菠菜3棵相克食物 |
| 胡萝卜1小根相克食物 | 盐适量 |
| 油少量 | |
彩色鸟巢鸡蛋饼的做法
1.准备红心火龙果,菠菜,胡萝卜
2.分别榨汁
3.加入鸡蛋,面粉和盐,(面粉的多少根据汁的多少)
4.搅拌均匀,面糊的粘稠度稍微比酸奶稠一点点
5.依次装入裱花袋,剪个小口
6.平底锅刷少量油,挤入面糊,颜色自己搭配就可以,随自己喜欢的样子,小火煎熟卷起即可
7.成品图
2017-10-30 14:13:46 阅读:7691+来源:本站原创师洋
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋3个相克食物 | 面粉适量 |
| 红心火龙果1小块 | 菠菜3棵相克食物 |
| 胡萝卜1小根相克食物 | 盐适量 |
| 油少量 | |
1.准备红心火龙果,菠菜,胡萝卜
2.分别榨汁
3.加入鸡蛋,面粉和盐,(面粉的多少根据汁的多少)
4.搅拌均匀,面糊的粘稠度稍微比酸奶稠一点点
5.依次装入裱花袋,剪个小口
6.平底锅刷少量油,挤入面糊,颜色自己搭配就可以,随自己喜欢的样子,小火煎熟卷起即可
7.成品图