健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 油 | 盐 |
蒜香菠菜梗的做法
1.菠菜一把。
2.把菠菜梗切下来。
3.把菠菜梗洗净控水。
4.锅里加入油,煸一下蒜。
5.加入菠菜梗大火翻炒。
6.然后加入盐调味,出锅。
2017-09-10 08:50:14 阅读:1934+来源:本站原创刘冠翔
菠菜:平肝、止血、润燥
| 菠菜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 油 | 盐 |
1.菠菜一把。
2.把菠菜梗切下来。
3.把菠菜梗洗净控水。
4.锅里加入油,煸一下蒜。
5.加入菠菜梗大火翻炒。
6.然后加入盐调味,出锅。