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自制紫薯泥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:48:53  阅读：9621+来源：本站原创苏瑾

食材用料

紫薯（小）若干

自制紫薯泥的做法

  • 1.紫薯上锅蒸熟

  • 2.去皮

  • 3.用勺子捻碎

  • 4.重复以上步骤，将所有紫薯都捻碎，有些许小块，不影响口感

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