健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米汁的做法

• 1.玉米拔好洗干净，准备好白糖

• 2.把所有材料倒进去，加入水

• 3.插上电源，选古法生磨功能，也可以根据各家豆浆机的功能来选。会自动跳键的

• 4.打好后过筛掉渣

• 5.过好渣的玉米汁，好喝

• 6.装碗里