健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌
食材用料 三象糯米粉50g 三象粘米粉50g 澄
