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肉炒西葫芦片的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料西葫芦相克食物柿子相克食物 瘦肉葱相克食物姜...

发布时间:2017-10-21 10:05

巴山烤鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 草鱼。一条。 土豆,白萝卜。适量。 葱头,芹菜。适量。 腐竹,木耳。适量。 葱姜蒜。适量。 小米椒,小米泡椒。适量。...

发布时间:2017-10-21 04:48

猪肉三鲜包的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉1斤 香菇水发1兩 木耳水发1兩鸡蛋三个相克食...

发布时间:2017-10-21 04:30

脆皮豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐250g相克食物 盐...

发布时间:2017-10-21 04:29

炖鸡肉。的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉半只相克食物土豆2个相克食物酱...

发布时间:2017-10-21 04:16

牛肉香菇酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉200克相克食物香菇...

发布时间:2017-10-21 04:15

番茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄2 个相克食物白糖适量相克食物冰糖适量相克食物 柠檬汁3滴番茄酱的做法1.准备...

发布时间:2017-10-21 04:15

香菇扒油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇8朵相克食物油菜8棵相克食物 葱姜蒜少许蚝油两...

发布时间:2017-10-21 03:54

莲藕饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕2节相克食物 饺子皮100个 玉米豌豆木耳适量 葱姜末...

发布时间:2017-10-21 03:46

芹菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉300g相克食物芹菜1大把相克食物...

发布时间:2017-10-21 03:35

什锦排粉捞起的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 排粉一块 菜心两条虾仁三个相克食物肉松...

发布时间:2017-10-21 03:31

豆豉花菜的做法和食材用料及健功效

食材用料花菜一颗相克食物 干花椒3个 姜葱蒜各5克 盐1/4小勺 油2大勺 油豆豉1大勺 料酒10ml 生抽15ml 鸡粉1/2小勺 豆豉花菜的做...

发布时间:2017-10-21 03:24

咳嗽糖水偏方的做法和食材用料及健功效

食材用料雪莲1个脐橙1个相克食物冰糖适量相克食物 水适量咳嗽糖水偏方的做法1.准备好需要用的食材2.把橙子洗干净,不要去皮,把...

发布时间:2017-10-21 03:16

糯米油条糍饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 油条1至2根黑芝麻30克相克食物 白绵糖30克糯米油条糍饭团的...

发布时间:2017-10-21 03:13

酱汁鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜鱿一条红椒一条蒜三粒相克食物 肉沫适量油适量 盐适量 生抽适量 生粉适量酱汁鱿鱼的...

发布时间:2017-10-21 03:12

墨鱼炒荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料墨鱼1只相克食物荷兰豆250克相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-10-21 03:09

麻椒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物麻椒适量 小米椒3...

发布时间:2017-10-21 03:08

酱烧黄花鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量...

发布时间:2017-10-21 03:03

杂炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉400克 小青菜100克西葫芦小半个相克食物杏鲍菇半个 火腿肠一根葱一根相克...

发布时间:2017-10-21 03:02

猪肉木耳炒青笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青笋400克相克食物猪肉15...

发布时间:2017-10-21 03:01