健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物食用油半斤 生粉适量咸鸭...
发布时间：2017-10-21 01:33
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 白糯米 黑糯米 大黄米红...
发布时间：2017-10-21 01:33
食材用料糯米粉100克 普通面粉50克 酵母3克 温水一碗 大豆油适量红豆沙100克相克食物天津炸糕的做法1.准备糯米粉100克，普通面粉...
发布时间：2017-10-21 01:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 绿茶粉一勺半 玉米淀粉一勺半 色拉油两勺牛奶半袋相克食物芝...
发布时间：2017-10-21 01:32
食材用料 猪脂肪一块 盐适量油渣子的做法1.准备一块猪脂肪，要挑肥一点的2.切去猪皮，再切小块切薄，才容易炸油3.放不粘锅里先用...
发布时间：2017-10-21 01:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉150g 低筋面粉50g牛奶125g相克食物 橄榄油20g 酵母6...
发布时间：2017-10-21 01:31
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食食材用料菠菜300克相克食物粉丝1小...
发布时间：2017-10-21 01:30
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋艿10个 红薯粉一小碗 瘦肉一碗香菇一碗相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:28
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲫鱼两条相克...
发布时间：2017-10-21 01:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子500克相克食物香菜1根相克食物蒜2头相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-21 01:25
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物葱两段相克食物姜两片相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-10-21 01:21
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料洋芋400克相克食物食用油适量 盐适量 五香粉适量胡椒粉适...
发布时间：2017-10-21 01:20
如今方便面已适应了现代快节奏的生活，遍布全世界成为人们生活中不可缺少的食品。不过你知道怎么吃方便面才健康吗？1、方便面最...
发布时间：2017-10-21 01:19
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿740克相克食物土豆72...
发布时间：2017-10-21 01:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉五六勺（大） 熟南瓜一小碗油一大勺白糖五勺相克食物糖糕的做法1.面...
发布时间：2017-10-21 01:15
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 凉皮适量 小豆芽适量 肉适量生菜适量相克食物油三勺半 盐适量葱一根相克食...
发布时间：2017-10-21 01:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大虾适量姜适量相克食物大蒜四五个相克食物葱适量相克食物 盐一勺酱油两勺 十三鲜一勺...
发布时间：2017-10-21 01:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料排骨五六块相克食物虾...
发布时间：2017-10-21 01:07
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉500克鸡蛋两个相克食物 玉米油30克 盐2克 糖140克牛奶一代相克食物蜂蜜2勺相...
发布时间：2017-10-21 00:55
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 鸡块1000克板栗300克相克食物 八角，花椒，草果适量 香叶陈皮良姜辣椒适量 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-10-21 00:54
