健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛片250克金针菇300克相克食物油适量 椒盐粉适量金针菇肥牛的做法1.金针菇清洗...
发布时间：2017-10-18 21:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面适量青椒一个相克...
发布时间：2017-10-18 21:50
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛白菜适量蒜头两瓣相克食物料酒适量（可不放） 盐适量味精少于（可不放）相...
发布时间：2017-10-18 21:50
食材用料面粉1000克 黑米面200克 酵母粉5克 碱面5克黑米呛面馒头的做法1.将两种面粉加温水活成软硬适中的面团，揉匀放入盆内(北...
发布时间：2017-10-18 21:49
食材用料 低筋面粉200克 蔓越莓干30克黄油50克糖30克相克食物 盐3克 泡打粉4克鸡蛋1个相克食物牛奶60克相克食物蔓越莓司康的做法...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物 红豆沙...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物小葱2根相克...
发布时间：2017-10-18 21:48
食材用料雪梨1个相克食物冰糖15克相克食物川贝7克相克食物百合两片相克食物 水适量川贝百合炖雪梨的做法1.川贝百合混合礳粉2.将...
发布时间：2017-10-18 21:47
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭小半碗相克食物 土豆泥(见土豆泥菜谱半碗 盐适量糖适量相克食物牛奶30g相克食物 马苏里芝士...
发布时间：2017-10-18 21:46
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料绿豆芽300克相克食物 鸡丝1...
发布时间：2017-10-18 21:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 玉米淀粉150g黄油150g 熟鸡蛋黄三个葡萄干50g 糖粉50g 奶...
发布时间：2017-10-18 21:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料土豆2个相克食物 咸菜小半棵 盐糖相克食物料酒味精相克食物土豆咸菜汤的...
发布时间：2017-10-18 21:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香葱1根相克食物黑...
发布时间：2017-10-18 21:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋两个相克食物 白糖，牛奶，蜂蜜，玉米油适量油炸麻花的做法1.准...
发布时间：2017-10-18 21:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜300...
发布时间：2017-10-18 21:33
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡脚300克肉桂适量相克食物八角适量小茴香适量花椒适量 香叶适...
发布时间：2017-10-18 21:33
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果500g相克食物白糖150g相克食物自制苹果酱的做法1....
发布时间：2017-10-18 21:32
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 北豆腐 肉末 生抽糖相克食物料酒 玉米淀粉胡椒粉麻油煎酿豆腐盒...
发布时间：2017-10-18 21:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-18 21:30
食材用料 干燕窝3克枸杞5颗相克食物冰糖3块相克食物枸杞冰糖燕窝的做法1.干燕窝泡发3个小时2.泡发好的燕窝倒掉水 然后再注入七成...
发布时间：2017-10-18 21:30
